6 Cara Mengurangi Risiko Kanker Payudara ~ Pengobatan Herbal

6 Cara Mengurangi Risiko Kanker Payudara- Penyakit Kanker sudah tidak asing lagi di kalangan masarakat apalagi sekarang ini sudah banyaknya penderita kanker ada jenis kanker yang paling di takuti kebanyakan oleh kaum perempuan yakni kanker serviks dan kanker payudara, pembahasan kali ini saya akan memberiakan 7 cara mengurangi resiko kanker payudara

1. Hindari minuman beralkohol

Minuman beralkohol meskipun hanya dalam jumlah sedikit, dapat meningkatkan resiko kanker payudara. Sebuah penelitan terbaru menunjukan hubungan anara alkhol dan kanker payudara adalah terutama 70% tumor yang di kenal sebagai hormon-sensitf

2. Lakukan Pemeriksaan mammorram setahun sekali setelah usia 40 tahun

Mammogram adalah pemeriksaan payuadara dengan sinar-X tujuanya untuk menditeksi perubahan yang terjadi pada payuadar. Mammogram sangat penting karena adanyta tumor di payuadar bisa tediteksi. Diteksi lebih awal bisa mengingkatkan sembuh hingga 98% untuk kaker level ringan.

3. Lakukan pemeriksaan sendiri sebualan sekali

Salah satu cara praktis utnuk mengurangi resiko penyakit kanker payudara adalah dengan rutin memeriksa dan berkonsultasi kepada dokter terutama tentang cara melakukan pemeriksaan sendiri pada payudara

pastikan hanya melakukan seperti cara yang telah di akjarkan oleh dokter anda. pemeriksaan sendiri sangant bermanfaat sebagai alat deteksi dini terhadap kelainan-kelainan pada organ payudara

4. Berolah Raga Minimal Tigakali Seminggu

Senuah tim dari American Association For Cancer Research seperti yang telah di lansir Health Day News menemukan bahwa olahraga dapat mengurangi resiko terkena kanker payudara.

Lakukan olahraga selama 20 menit dengan fekuensi minimal 3 kali seminggu. Lebih banya frekuensinua. tentu lebih bai. Bntuk loahraga yang di sarankan antara lain jogginng dan berjalan kaki

5. Menyusui bayi mengurangi risiko kanker payudara

Wanita yang menyusui bayinya munimal sat tahun memberi ASI ekslusip pada tiga anak mengalami penurunan risiko kanker payuaara sampai 50%

Para penelitan memperkirakan hal tersebut di sebabkan karena delasma kehamilan dan masa sat menysui kadar hormon eatrogen akan menurun. Sebaimana yang di ketahui hormon estrogen adalah bahan utama penyebab kanekr payudara

6. Pengobatan Kanker Payudara Menggunakan obat herbal

Ada salah satu cara untuk mengurangi dan menyembuhkan penyakit kanker payudara adalah dengan sering mengkonsumsi obat herbal akan membuat mengurangi risiko dan dapat menyembuhkan penyakit kanker payudara

KUNJUNGI JUGA WEBSITE KAMI : pengobatan Kanker payudara secara herbal

Keunggulan Pengobatan Secara Herbal